Что делать если тонешь в воде

Правила поведения на воде: как не утонуть

Простые правила, которые помогут избежать трагедии:

  • Прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники, взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах.
  • Если отдыхаете у водоема с детьми, то обязательно следите за ними, даже если ребята играют на мелководье, потому что есть вероятность, что во время игр ребенок может упасть и захлебнуться. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.
  • Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (буйки). Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.
  • Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами – в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
  • Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
  • Не умеющим плавать купаться можно только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

Купаться в нетрезвом виде нельзя.

Что делать, если тонет человек:

  • Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
  • Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
  • Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
  • Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

Если тонешь сам:

  1. Не паникуйте.
  2. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
  3. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
  4. Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Вы захлебнулись водой:

  1. Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
  2. Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
  3. Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
  4. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
  5. При необходимости позовите людей на помощь.

Правила оказания помощи при утоплении:

  1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
  2. Очистить ротовую полость.
  3. Резко надавить на корень языка.
  4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
  5. Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
  6. Вызвать «Скорую помощь».
  • Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

Нельзя оставлять пострадавшего без внимания, так как в любой момент может произойти остановка сердца. Также нельзя самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность, то нужно вызвать спасательную службу.

Читать еще:  Какая катушка лучше для фидера

Что делать, если вы начали тонуть?

Памятка отдыхающим у водоемов, как не погибнуть на воде и как спасать тонущего

В июне неподалеку от села Улюн Баргузинского района подросток погиб, пытаясь спасти тонущего брата. Заплыв на середину водоема, двое младших из четырех братьев попали в сильное течение. Увидев это, старший брат поплыл к ним на помощь, но спасти сумел только одного. Второго же унесло течением, после чего, устав бороться, ребенок начал тонуть. Спасать его бросился второй старший брат, 17-летний юноша. Однако оба мальчика утонули.

Как не допустить трагедии на воде? Что делать, если чувствуешь, что начинаешь тонуть? Как правильно спасать тонущего? Мы попытаемся ответить на эти вопросы.

Как не допустить несчастного случая?

  • Прежде всего, не стоит купаться в местах, где глубина больше 1,5 метров. При судорогах или нехватке сил вы сможете встать на ноги и избежать несчастного случая.
  • Также крайне опасно нырять в незнакомых местах – под водой могут находиться опасные предметы. Самый лучший отдых – на специально оборудованном пляже, где проверено и почищено дно водоема и где есть пост спасателей.
  • Не оставляйте детей без присмотра на водоемах. Контролируйте поведение подростков на воде: не допускайте шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся, подачей криков ложной тревоги и так далее.
  • Конечно же, крайне опасно купаться в нетрезвом виде. Как говорится, «пьяный пловец – потенциальный утопленник».
  • Не переохлаждайтесь, долго находясь в воде, во избежание озноба и судорог. Если во время плавания ногу свело судорогой, на пару секунд погрузитесь в воду с головой, чтобы распрямить ногу и сильно потянуть ступню на себя за большой палец.

Что делать, если начал тонуть?

Первое. Не поддавайтесь панике. Большинство тонущих допускают роковую ошибку, начиная отчаянно бить руками по воде и пытаясь сделать глоток воздуха. В результате силы иссякают, и человек идет ко дну. Наберите в легкие воздух и расслабьте мышцы, тогда ваше тело уже не погрузится в воду, даже если вы не будете двигать руками и ногами.

Можно также перевернуться на живот или спину, раскинуть руки и ноги как можно шире и дышать, не выдыхая воздух полностью. Руками слегка подгребайте воду под себя и плывите к ближайшему берегу.

Второе. Позовите окружающих на помощь – люди на берегу из-за большого расстояния обычно не замечают начала утопления. Если вы купаетесь совместно с кем-то, старайтесь не упускать их из виду – для крика о помощи вам может не хватить дыхания. Особенно это касается детей.

Третье. При сильном течении (когда вы купаетесь в реке) не нужно тратить силы на борьбу с водоворотом. Не пытайтесь переплыть реку поперек. Двигайтесь по течению в сторону берега – так у вас останутся силы, чтобы доплыть до берега живым и невредимым.

Правила спасения утопающего

  1. В первую очередь, необходимо громко и четко крикнуть тонущему, что вы идете на помощь.
  2. Предельный срок, в течение которого человека можно вернуть к жизни после прекращения дыхания и кровообращения, составляет 4-5 минут.
  3. Если вы умеете плавать, научитесь оказывать помощь утопающим. Подплывать необходимо сзади. Тонущего человека лучше всего обхватить сзади за плечи, чтобы он не смог вцепиться в вас и потянуть на дно.
  4. В некоторых случаях допускается вывести тонущего из состояния паники несколькими пощечинами.
  5. На берегу позвоните в экстренные службы и, если умеете оказывать первую помощь, произведите реанимационные действия. Не забудьте прочистить нос и рот пострадавшего от песка и тины, а затем выплеснуть воду из желудка и дыхательных путей.
  6. Только после этого нужно положить пострадавшего на спину, запрокинуть голову и начинать делать искусственное дыхание, сочетая с непрямым массажем сердца. Если есть возможность, лучше доверить это специалистам – спасателям или медикам.
  7. Даже если пострадавший находится в сознании, вызовите медиков, после чего предложите ему горячий чай, укройте одеялом – в некоторых случаях спасенные уже на берегу погибают от переохлаждения.
Читать еще:  Эхолот deeper smart fishfinder

Что делать, если начинаешь тонуть

Летом многие отправляются на море, на речку или хотя бы к ближайшему бассейну. На воде всегда присутствует риск начать тонуть, и сегодня мы поговорим, что делать в таком случае.

Чего точно не стоит делать

Любой несчастный случай проще не допустить, чем расхлебывать его последствия. Если речь идет о поведении на воде, то тут следует выполнять такие правила:

  1. Не заплывайте далеко от берега и не купайтесь на глубине, если не уверены своих силах. Судорога может свести ногу в самый неподходящий момент, а это чревато очень плохими последствиями.
  2. Не ныряйте в незнакомых местах. Так есть большой риск удариться о камень или о мель.
  3. Не купайтесь подолгу в холодной воде, в ней риск судорог ног возрастает в несколько раз.

И, конечно, главное правило – ни в коем случае на заходите в воду в нетрезвом виде. Каким бы хорошим и опытным пловцом вы ни были, алкоголь может сыграть злую шутку, особенно, если сверху голову еще и пригревает солнце.

Менее строгий запрет – на купание после обильного обеда, после него просто может стать плохо. Купание ночью тоже находится в зоне повышенного риска.

А самый безопасный вариант – купаться на оборудованных пляжах, где постоянно дежурят спасатели.

Если тонете вы

В первую очередь постарайтесь не паниковать. Да, в критической ситуации это очень сложно сделать, то панические движения только отнимут у вас силы. Лучше постараться сделать глубокий вдох и полностью расслабить мышцы. Если вы тонете в соленой воде, то в таком случае тело не будет погружаться в воду. Для большей плавучести стоит широко раскинуть руки и ноги, в таком положении даже можно попытаться плыть по направлению к берегу.

Не стесняйтесь звать на помощь, со стороны часто незаметно, когда кто-то начинает тонуть. Но в этот момент очень важно не наглотаться воды.

Если вас начинает уносить от берега течение, что особенно часто случается в морских и океанских заводях, не пытайтесь плыть против него, так вы только потратите силы. Плывите параллельно, постепенно приближаясь к берегу.

Если вдруг под водой вы потеряли ориентацию в пространстве, то просто выпустите из легких немного воздуха. Куда устремятся пузырьки – там и верх. От судороги ноги иногда помогает потянуть за большой палец или уколоть сведенную мышцу булавкой, которая на такой случай должна быть прикреплена к плавкам.

Если тонет кто-то

Чтобы спасти утопающего, в вашем распоряжении обычно остается меньше пяти минут, так что действовать нужно очень быстро и решительно. Запомните, что подплывать к тонущему человеку следует со спины и брать его нужно за плечи. Иначе в порыве паники утопающий может травмировать вас или потащить под воду за собой.

Вытащив утопающего на берег, сразу же вызовите скорую или спасателей. При этом пострадавшего нужно положить на спину и запрокинуть ему голову. Если вы владеете навыками первой помощи утопающим, то самое время пустить их в ход. Очистите рот пострадавшего от песка и водорослей, проведите сеанс искусственного дыхания и сделайте непрямой массаж сердца.

Кстати, если под рукой есть смартфон с интернетом, то сделать это будет гораздо проще благодаря огромному количеству видеороликов на тему. Если же вы не обладаете необходимыми навыками, то и оказывать первую помощь не стоит, так вы можете навредить, а не помочь.

Отправляясь к водоему с детьми, не оставляйте их без присмотра и научите правилам безопасного поведения на воде. Во время купания не переоценивайте свои силы и не пытайтесь покрасоваться: ведь это может стоить вам жизни.

Читать еще:  Как правильно варить пшено для рыбалки

Как вести себя на водоеме и что делать, если ты тонешь?

Купальный сезон в Алтайском крае еще не стартовал, но многочисленные водоемы уже усыпаны отдыхающими. Горожане спасаются от жары, окунаясь в бодрящую воду речки или озера. Чаще всего гибнут взрослые, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения, и дети, оставленные без присмотра. В этот период стоит строго соблюдать правила безопасности. Какие – читайте в нашей постоянной рубрике “Вопрос-Ответ”.

Зачастую местом для купания выбирают дикие и уединенные пляжи, которые не предназначены для отдыха и таят в себе опасность. Дно реки может быть обрывистым или двойным. Там часто встречаются осколки стекла, арматура, острые камни. Если вода в речке или пруду мутная, не прыгайте и не ныряйте вниз головой. Также нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Склон дна может оказаться засоренным корнями и растительностью. Если нет оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным дном, постепенным уклоном.

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17 градусов – для взрослых, 20 градусов – для детей. При этом температура воздуха должна быть не ниже 22 градусов. Лучше всего купаться утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. В воде нельзя находиться более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно с 3-5 минут.

Если не умеете плавать, не заходите в воду глубже пояса. Также не стоит в таком случае заплывать на глубину на надувном круге, автомобильной камере или надувном матрасе. Какими бы хорошими они ни были, в любой момент может стравить клапан, и вы окажетесь в беде.

Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15-20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры. Не стоит вбегать или прыгать резко в воду после длительного пребывания на солнце. При охлаждении в воде происходит резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания.
Также нужно помнить, что купание в состоянии опьянения может быть опасно. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге.

Не заплывайте за буйки или далеко от берега. Не плавайте вблизи причалов, пирсов, дамб. Не подплывайте к теплоходам, катерам, баржам и другим плавающим средствам, так как вас может затянуть под днище, под винты, ударить бортом, захлестнуть волной. Также не стоит баловаться на воде и пугать других.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если всё-таки не удаётся освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Во время плавания из-за переохлаждения или резкого снижения температуры может возникнуть судорога. Снять болезненные сокращения мышц кисти поможет сжимание пальцев в кулак. Если судорогой свело лодыжку или полностью ногу, постарайтесь ее выпрямить, взявшись рукой за пальцы ноги и слегка надавив на колено. Не рекомендуется заплывать далеко в одиночку в холодных водоемах. Опытные пловцы имеют иголку — укол снимает судорогу;

Если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приближаясь к берегу. Если вы устали, лягте на спину, легкими гребковыми движениями держитесь на воде. При попадании воды в дыхательные пути необходимо приподняться над водой и откашляться.

И самое главное – это спокойствие, без паники, не стесняясь позвать на помощь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector